尿酸高吃什么蔬菜食谱

尿酸高患者可以吃一些含维生素较高的蔬菜食谱，如菠菜、芹菜、油菜、白菜、黄瓜等。
尿酸高通常是因为体内嘌呤代谢紊乱引起的，也有可能是尿酸排泄障碍导致的，与不良的饮食习惯有一定的关系，患病以后会导致患者一个或多个关节出现疼痛及肿胀的情况，而且在夜间的时候会有所加重，病情严重的患者还会出现活动受限的情况。患者可以适当吃一些含维生素较高的蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜、白菜、黄瓜等，可以补充身体所需的维生素，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于尿酸的排出，对身体健康有一定的好处。但是在食用时一定要适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。尿酸高的患者可以在医生的指导下服用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗。
另外，在日常生活中还需要多喝一些温开水，补充身体所需的水分，对促进尿酸排泄有一定的帮助。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。