骨关节炎忌口吗

骨关节炎指的是退行性骨关节病，一般需要忌口，不建议吃辛辣刺激性食物、高脂肪食物、高糖食物、高盐食物以及生冷食物等；但若患者恢复情况和身体素质都较好，一般不需要忌口。

1、辛辣刺激性食物

退行性骨关节病是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多表现为关节疼痛、压痛、关节肿胀等症状。辛辣刺激性食物会刺激患者的关节，导致疼痛症状加重，所以骨关节炎一般需要忌口辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等。

2、高脂肪食物

高脂肪食物一般包括肥肉、奶油、炸鸡等，退行性骨关节病患者食用高脂肪食物后，可能会导致体内的脂肪堆积，从而导致肥胖，可能会加重退行性骨关节病的症状。

3、高糖食物

高血糖是退行性骨关节病的重要诱因之一，而高糖食物会导致血糖升高，所以退行性骨关节病患者一般需要忌口高糖食物，如巧克力、糖果、奶油蛋糕等。

4、高盐食物

若退行性骨关节病患者食用高盐食物，如咸菜、酱油等，可能会导致体内钠离子增多，从而导致水钠潴留，使水肿症状加重，不利于病情恢复。

5、生冷食物

退行性骨关节病患者还要少吃生冷食物，如冰淇淋、冷饮等，生冷食物会刺激胃肠道，导致胃肠道蠕动减慢，不利于患者的身体健康，还可能会导致患者出现腹痛、腹泻等症状。

建议退行性骨关节病患者可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如苹果、香蕉、牛奶等，可以为身体补充营养，有利于病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。