3mm结石在输尿管下段多久才能排出来

3mm结石在输尿管下段多久才能排出来，这种说法不准确，因为输尿管下段结石排出的时间并不固定，可能会在1-3天，也可能会在1-2周。

如果患者输尿管下段结石的体积比较小，而且输尿管比较光滑，没有发生嵌顿，没有出现明显的不适症状，患者可以通过多喝水，多进行跳跃运动来进行排石，一般在1-3天左右可以排出来。如果患者出现明显的不适症状，如腰腹部疼痛、血尿等，则需要及时就医，在医生指导下通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式进行治疗，通常需要1-2周才能排出来。

在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。患者可以适当进行运动，例如慢走、快走等，能够促进体内血液循环，有助于增强体质，提高抗病能力，有利于身体恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。