髌骨粉碎性骨折多久能抬腿

髌骨粉碎性骨折一般需要在4-6周以后，患者可以在医生的指导下适当进行抬腿训练，但具体时间需要根据患者的恢复情况来决定。

髌骨粉碎性骨折通常是由于直接暴力或者间接暴力等原因所引起，患者会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者髌骨粉碎性骨折的情况比较轻，没有出现明显的移位，通过石膏外固定或者手术治疗后，一般在4-6周以后，患者可以在医生的指导下适当进行抬腿训练，可以促进局部血液循环，有利于病情的恢复。但如果患者髌骨粉碎性骨折的情况比较严重，出现明显的移位，通过石膏外固定或者手术治疗后，患者恢复得比较慢，可能需要在8周左右，甚至更长的时间才可以进行抬腿训练，以免导致病情加重。

患者在髌骨粉碎性骨折后，需要注意休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。在恢复期间可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进病情恢复。