心脏疼、后背疼多考虑是睡眠不足引起的，也可能是心肌缺血、心绞痛、急性心包炎、急性心肌梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使身体疲劳乏力，心脏得不到充分休息，可能会出现胸部疼痛、后背疼痛等现象。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、心肌缺血
可能因心肌供血、供氧不足，会出现心前区不适、心律失常等症状，随着病情发展，会出现后背疼痛、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、心绞痛
可能因心肌耗氧量增加，冠状动脉狭窄，导致心肌供血不足，会出现心前区疼痛、心律失常等症状，还可能会伴随后背放射性疼痛的情况。患者可遵医嘱口服硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物进行改善，还要注意放松心情，避免精神压力过大。
4、急性心包炎
急性心包炎可能是身体免疫力比较低，使身体受到病毒入侵导致，会出现胸骨后、心前区疼痛等不适症状，还会伴有呼吸困难、烦躁不安等情况。患者可遵医嘱口服更昔洛韦胶囊、伐昔洛韦胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃富含维生素以及蛋白质的食物。
5、急性心肌梗死
可能因心肌供氧不足使心肌缺血坏死，大部分患者会出现胸骨后压榨性疼痛，还会向颈部以及左上肢放射，并且伴随恶心、呕吐、出冷汗等症状。患者可遵医嘱口服酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，必要时可以通过经皮冠状动脉介入治疗进行改善。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。