陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
虫草菇一般没有不能一起吃的食物,可以和大多数食物一起吃。
虫草菇是一种菌类食物,营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、维生素、多糖、氨基酸、生物碱、虫草酸等营养成分,适当吃一些虫草菇,能够补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。虫草菇一般没有不能一起吃的食物,可以和大多数食物一起吃。但是在吃虫草菇时,要避免食用辛辣刺激的食物,因为辛辣、刺激的食物会刺激胃肠道,可能会引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体健康。另外,对虫草菇过敏的人群不建议食用虫草菇,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
但是在吃虫草菇的时候应注意适量,不可以暴饮暴食,以免增加胃肠道的负担,导致患者出现胃部不适的症状。如果患者因为吃了过量的虫草菇而出现胃部不适,可以在医生的指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物治疗。如果食用虫草菇后出现不适症状,建议及时就医治疗。