陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
170cm，165斤一般属于肥胖的范围。
身体质量指数是指通过体重除以身高的平方计算而来，正常成年人的身体质量指数为18.5^2~23.9kg/m^2，如果高于23.9kg/m^2则属于超重或者肥胖的情况，如果低于18.5kg/m^2则属于偏瘦的情况。患者现在的身体质量指数是28.9kg/m^2，属于肥胖的范围。
如果患者想要减肥，建议要通过科学的方式进行减肥，不要过度节食，过度节食会对身体造成负面的影响，不利于身体健康。建议患者可以多吃一些热量低的水果蔬菜，比如苹果、黄瓜等食物，这类食物一般不会在体内堆积过多的脂肪，而且还可以为身体补充丰富的维生素。患者还可以多进行户外运动，通过跑步、跳绳等体育锻炼来消耗体内的热量，达到减肥的目的。
如果患者出现异常情况，可就医进行处理。