宝宝34周一般指的是胎儿34周。胎儿34周体重在4斤到6斤属于正常，因为每个胎儿的发育情况不同，所以体重也可能会有所差异。
怀孕34周已经到了孕晚期，胎儿的生长发育会比较快，此时体重增长的速度也比较快。如果孕妇的体质比较好，摄入的营养比较充足，胎儿吸收的营养也比较多，此时体重可能会比较重。如果孕妇的体质比较差，而且摄入的营养不充足，胎儿吸收的营养也比较少，此时体重可能会比较轻。只要在正常的范围内，一般不需要过于担心。
此外，在怀孕期间孕妇需要严格的控制饮食，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃油脂含量比较高的食物，比如炸鸡、汉堡等。平时可以适当的吃苹果、橙子等水果，也可以适当的吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，补充体内所需要的营养物质，对于胎儿的生长发育有一定的帮助。