近视眼戴眼镜好还是不戴眼镜好，需要根据近视的度数以及个人用眼习惯等进行综合判断，不能一概而论。
近视是一种屈光不正状态，主要是由于眼球前后径过长或者眼球的屈光系统折射率过大所致，主要表现为视线模糊、视力减退、眼干、眼痒等症状。如果患者近视度数较低，比如在100度以内，且日常用眼习惯良好，没有长时间用眼，也没有眼部疾病，一般可以选择不戴眼镜，通过日常护理以及注意用眼即可缓解近视的症状。如果患者近视度数较高，比如超过200度，且日常用眼习惯不佳，经常在昏暗的环境下看书、玩手机，近视的度数也在逐渐增长，此时戴眼镜比不戴眼镜好，因为不戴眼镜可能会导致近视度数进一步加深。
建议患者在日常生活中需要注意养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼，在用眼时光线不要过强或者过暗，可适当通过远眺、散步等方式缓解眼睛疲劳。另外，患者也可以多吃一些富含维生素A的蔬菜水果，如胡萝卜、蓝莓等，对眼睛有一定的好处。