四肢酸、脑袋空是怎么回事，怎么办

四肢酸、脑袋空一般是由于过度劳累、睡眠不足等原因引起的，但也可能是由于低血糖、脑供血不足、高脂血症等原因引起的，建议患者根据不同的原因进行对应的治疗。

1、过度劳累

如果患者长期从事重体力劳动或剧烈运动，可能会导致身体过度劳累，从而出现四肢酸、脑袋空的症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，同时可以通过按摩的方式进行缓解。

2、睡眠不足

如果患者长期熬夜或精神压力过大，可能会导致睡眠不足，从而出现上述情况。建议患者保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时可以适当听舒缓的音乐放松心情。

3、低血糖

低血糖是指血液中葡萄糖水平降低，低于正常范围的情况。当人体能量供应不足时，会出现四肢酸软、大脑空洞的情况。建议患者及时补充含糖量高的食物，如糖果、巧克力等。必要时可以在医生指导下使用葡萄糖注射液进行治疗。

4、脑供血不足

脑供血不足是指大脑某一局部的血液供应减少，引起脑功能障碍的疾病。患者会出现头晕、头痛等症状，还会伴有上述情况。建议患者遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

5、高脂血症

高脂血症主要是由于脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程异常等原因引起的血脂异常。由于血脂异常，患者可能会出现上述情况。建议患者可以配合医生口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。饮食上，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

如果不适症状持续加重，建议患者及时就诊治疗。