c4-5,c5-6,c6-7椎间盘突出怎么办

通常情况下，c4-5，c5-6，c6-7指第4、5、6、7颈椎间盘突出。该部位的颈椎间盘突出一般可以通过改变生活习惯、颈部制动、颈部肌肉锻炼、物理治疗、药物治疗进行改善。
1、改变生活习惯
在日常生活中应避免长时间低头，伏案工作者应注意保持脊柱的正直，注意间隔休息。平时要注意保持头颈处的正确姿势，注意及时休息，缓解颈部的压力。
2、颈部制动
如果颈椎间盘突出患者出现疼痛症状，可以通过颈部制动的方法来缓解，可以使用颈托对颈部进行固定，可以减轻颈部的压力，缓解颈椎间盘突出的情况。
3、颈部肌肉锻炼
患者还可以通过颈部肌肉锻炼的方式进行改善，可以做一些颈部保健操，加强颈部肌肉的力量，从而更好地保护颈椎。
4、物理治疗
患者也可以采取超短波疗法、红外线疗法等方式进行治疗，可以促进颈部的血液循环，有利于病情的恢复。必要时还可以通过牵引治疗的方式来改善病情。
5、药物治疗
如果患者出现了明显的不适症状，比如头晕、头痛等，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，同时也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
建议患者及时到正规医院的骨科就诊，积极配合医生进行治疗，以免加重病情。