陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
七彩梨一般具有补充营养、润肠通便、辅助改善咳嗽、辅助改善便秘、辅助改善贫血等功效,但患者要注意的是,食物不能代替药物。
1、补充营养
七彩梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖、苹果酸、柠檬酸等营养物质,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。
2、润肠通便
七彩梨中含有大量的水分和膳食纤维,患者适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于软化大便,从而起到润肠通便的作用。
3、辅助改善咳嗽
七彩梨中含有大量的水分,可以滋润咽喉部位,缓解咳嗽的症状。同时,七彩梨中还含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖等营养物质,患者适量食用可以促进机体新陈代谢,有利于毒素的排出。
4、辅助改善便秘
七彩梨中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。
5、辅助改善贫血
七彩梨中含有丰富的铁元素,患者适量食用可以促进血红蛋白的合成,在一定程度上可以改善贫血的情况。
但要注意的是,七彩梨中含有大量的糖分,患者要注意适量食用,以免导致血糖升高,不利于身体的健康。此外,对梨子过敏的人群也不宜食用,以免出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、红肿等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。