林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
膝关节100度一般是指膝关节活动度达到100°。通常情况下,如果患者出现明显的不适症状,则需要进行松解;如果没有明显不适的症状,则不需要进行松解。
膝关节是人体比较重要的一个部位,在日常生活中经常做一些剧烈运动或者长期从事重体力劳动,可能会导致膝关节受到损伤,从而引起疼痛、肿胀等症状。若患者的病情比较严重,出现了明显的不适症状,并且影响到了正常的生活和工作,此时则需要及时到医院就诊并配合医生通过松解的方式进行治疗。同时还需要遵医嘱服用非甾体抗炎药来缓解疼痛,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。但如果病情比较轻微,对日常生活没有任何影响,则通常不需要松解,定期复查即可。
在日常生活中要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜。另外还要注意饮食健康,多吃一些钙元素丰富的食物,例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体当中所需要的营养成分。