月经刚来一小时可以洗头吗

月经刚来一小时一般是可以洗头的，但是需要注意避免水温过低以及洗头后的保暖。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是一种正常的生理现象。上述情况一般是可以洗头的，但是患者应避免使用温度的水洗头，洗完头后也要及时吹干，避免受凉。若患者不注意保暖，可能会引起或加重腹痛、恶心等不适症状，甚至可能导致上呼吸道感染、月经失调等疾病。
月经刚来的患者，身体抵抗力和免疫力都会有所下降，因此要注意自身的保暖，同时也要注意饮食健康，可以适当多吃些温热的食物，如红枣、桂圆等，有利于辅助缓解身体不适。若洗头后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。