胃吃了饭有饱胀感，可能是由于饮食不当、消化不良、慢性胃炎等原因所引起的。
1、饮食不当
患者如果吃了比较多的食物，比如马铃薯、番薯等，会导致食物在胃肠道内堆积，从而出现胃胀的情况。建议患者在吃饭时要注意饮食的摄入量，不要一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，导致不适症状。同时，患者也可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
2、消化不良
消化不良通常是由于胃肠道动力障碍、幽门螺杆菌感染、精神心理障碍等因素引起的。当患者患有消化不良时，胃肠道蠕动会减慢，从而导致食物无法及时消化，堆积在胃肠道内，使患者出现胃胀的情况，还会伴有上腹痛、烧心、反酸等症状。患者可以在医生指导下服用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过运动，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
3、慢性胃炎
慢性胃炎通常是由于幽门螺杆菌感染、长期不良饮食习惯等因素引起的。慢性胃炎会导致胃黏膜长期受到炎症刺激，造成胃酸分泌过多，使患者出现胃胀的情况，同时，还会伴有上腹痛、反酸、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生指导下服用质子泵抑制剂进行治疗，如奥美拉唑、兰索拉唑等。也可以遵医嘱服用促胃动力药物进行治疗，如多潘立酮、莫沙必利等。
除此之外，胃吃了饭有饱胀感还可能与胃食管反流、胃溃疡、肠梗阻等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。