脚磨出水泡，把皮撕下来了怎么回事，怎么办

水泡指的是水疱。脚磨出水疱把皮撕下来了，可能是鞋子不合适、走路过多、脚部皮肤过于干燥、缺乏维生素、足癣等原因所引起的，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、鞋子不合适

如果患者穿的鞋子比较小，可能会使脚部的皮肤反复受到摩擦，甚至会出现皮肤破损的情况，从而出现水疱的症状。建议患者及时更换合适的鞋子，尽量选择宽松舒适的鞋袜。同时，患者也可以使用医用碘伏或医用酒精等药物进行消毒处理。

2、走路过多

如果患者长时间地走路，可能会使脚部长时间受到摩擦，也会出现水疱。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

3、脚部皮肤过于干燥

如果患者的脚部皮肤过于干燥，没有及时补充水分，可能会使局部的皮肤变得更加脆弱，从而出现上述症状。患者可以多喝温水进行改善，也可以多吃富含水分的水果和蔬菜，比如梨子、火龙果、菠菜等。

4、缺乏维生素

如果患者挑食、偏食，导致体内缺乏维生素，可能会使皮肤的弹性受到影响，从而引起上述症状的出现。患者可以在医生的指导下服用复合维生素B片、维生素B2片等药物进行治疗，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。

5、足癣

如果患者不注意自身的卫生，频繁穿透气性不好的鞋袜，可能会使脚部受到真菌等致病菌的入侵，从而出现长水疱、皮肤瘙痒等症状，甚至还会伴有角质层增厚的情况。患者可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。另外，患者也可以遵医嘱使用医用碘伏对局部进行消毒处理。

在日常生活中，建议患者注意脚部的清洁及护理。避免摄入辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。此外，建议患者适当地进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。