来姨妈可以吃奇异果吗

来姨妈一般指来月经。通常情况下，女性在来月经期间是可以食用奇异果的。

奇异果是一种营养丰富的水果，含有维生素C、膳食纤维、钾等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有辅助降脂减肥的作用。奇异果中的膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。奇异果并不会导致月经出现异常的情况，因此患者可以放心食用。

但是要注意的是，由于奇异果属于一种偏凉性的水果，如果一次性吃得过多可能会导致胃肠道受到刺激，从而引起腹痛、腹泻等症状发生。另外对于本身属于易过敏体质的人群是不建议吃的，以免给自身带来不必要的伤害。

除此之外，在来月经期间还要注意个人卫生情况，每天用温水清洗私处，勤换内裤，以免引发细菌感染的情况发生。