吃榴莲一般不会加重黄褐斑，适量食用还可以补充人体所需的营养物质，但建议患者避免过量食用，以免出现不适症状。
黄褐斑是以颜面部色素沉着为主要表现的皮肤病，可能与遗传、紫外线照射、性激素水平变化等因素有关。患者可能会出现淡黄色或者淡褐色的斑片，呈对称分布，随着病情的发展还会逐渐加深增多。
榴莲是一种热带水果，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，患者适当吃一些榴莲能够补充身体所需要的营养，对人体健康有一定的好处。另外，榴莲中并不含有刺激黑色素生成的物质，所以吃榴莲一般不会导致黄褐斑的症状加重。
但由于榴莲中含有大量的糖分，过量食用可能会导致体内血糖升高，甚至还会导致上火，从而出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状。患者过量食用榴莲还可以加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状，因此不建议患者过量食用榴莲。
在日常生活中，患者要注意防晒，外出可以涂抹防晒霜或者穿防晒衣等。同时也要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子、西红柿等，可以帮助淡化斑纹。
如果患者出现黄褐斑的情况，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。