餐后血糖13.6mmol/L一般是比较严重的超标。
正常情况下，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L，而患者的血糖为13.6mmol/L，已经超出了正常值，所以是比较严重的超标。出现这种情况，可能是甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病导致的。建议患者及时到正规医院的内分泌科，通过体格检查、实验室检查等方式进行判断，并根据引起的原因进行治疗，以免延误病情。如果是甲状腺功能亢进症导致的这一情况，患者可根据医生建议使用丙硫氧嘧啶、甲硫氧嘧啶等药物治疗。糖尿病患者则可使用格列齐特、瑞格列奈等药物进行治疗，但仍需遵医嘱服药。
在日常生活中，患者要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、菠菜、鸡蛋等，对病情的恢复有一定的帮助作用。同时，患者还要严格遵医嘱用药，定期复查。