血压130/80mmHg一般是正常的。
血压通常是血液流动对血管壁的压力，包括收缩压和舒张压，收缩压的正常值是90mmHg-139mmHg，舒张压的正常值是60mmHg-89mmHg。血压为130/80mmHg，无论是收缩压还是舒张压，都在正常范围内，所以是正常的。血压会受到多种因素的影响，比如年龄、情绪、环境等，如果患者年龄比较大，血管壁弹性下降，可能会导致血压升高，如果患者在非同日静息状态下测量血压，血压多次超过正常范围，通常属于高血压，此时患者需及时就医，并在医生的指导下进行相关治疗。
在日常生活中，患者需要注意饮食清淡，不要吃油腻、辛辣的食物，比如肥肉、辣椒等。平时可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。同时还要注意保持良好的作息，不要熬夜，也不要频繁生气。