出气指呼气，呼气心脏针扎一样疼，可能是胸前肌肉疼痛、心绞痛、心脏神经症、心肌炎、心包炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、胸前肌肉疼痛
如果长时间剧烈运动或者受到寒凉刺激，可能会导致血管收缩，使血液循环不畅，导致心肌供血不足，从而引起呼气时胸前肌肉疼痛。建议患者注意多休息，适当增加营养的摄入，避免过度劳累，同时也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、心绞痛
心绞痛是由于心肌缺血引起的，与过度劳累、情绪激动、饱餐等因素有关，患者可能会出现胸闷、心前区疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过冠状动脉旁路移植术进行手术治疗。
3、心脏神经症
心脏神经症是指由于精神心理问题或神经功能失调，出现以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征。患者可能会出现心悸、呼吸困难、心前区痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿普唑仑片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。患者可能会出现胸痛、心悸、气短等症状。建议患者可以在医生的指导下使用马来酸依那普利片、氯沙坦钾片等药物进行治疗。必要时也可以通过心脏移植手术进行治疗。
5、心包炎
心包炎是指心包膜因细菌、病毒、自身免疫等因素引起的急性炎性反应和渗出性病变。患者可能会出现胸痛、咳嗽、呼吸困难等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛肠溶片等药物进行治疗。必要时患者也可以通过心包穿刺术进行手术治疗。
患者需要注意避免过度劳累，避免情绪激动，以免加重病情。如果症状持续存在，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。