偶尔感觉喉咙有异物感多考虑是饮食不当导致的，也可能是用声不当、慢性咽炎、急性喉炎、反流性咽喉炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于吃了比较坚硬的食物，或者是辛辣刺激的食物，从而损伤到咽喉部位的黏膜，出现咽喉不适的情况。建议患者注意避免吃辛辣刺激和坚硬的食物。
2、用声不当
可能是由于长时间说话，或者是长时间大声说话，从而导致声带充血，出现上述症状。建议患者可以适当喝一点温水，缓解不适症状，也要注意避免长时间说话，以免加重病情。
3、慢性咽炎
慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症，可能与不良生活习惯、鼻咽部的疾病有关。患者可能会出现咽喉部位异物感、灼热感、干燥感等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。
4、急性喉炎
急性喉炎是指喉黏膜及声带的急性非特异性炎症，可能与上呼吸道感染、吸入有害气体、过敏等因素有关，患者可能会出现声音嘶哑、咳嗽、咽喉疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物进行治疗。
5、反流性咽喉炎
反流性咽喉炎是指胃内容物异常反流入咽喉部，引起咽喉黏膜不适症状和黏膜损伤的疾病，可能与不良的生活习惯、胃食管反流等因素有关，患者可能会出现咽喉部异物感、声音嘶哑、咽喉疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。