沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
肚子疼即腹痛，羊水破了腹痛可以通过卧床休息、放松心情、避免运动、及时就医的方式进行改善。
1、卧床休息
羊水破了可能是胎膜受到刺激引起的，此时会出现羊水从阴道流出的情况。如果患者症状比较轻微，建议可以适当卧床休息，缓解腹痛症状。并且患者需要抬高臀部，以免导致羊水流出过多，容易引起胎儿宫内缺氧。
2、放松心情
患者可以通过深呼吸的方式来放松心情，避免过度紧张，以免加重腹痛的症状。
3、避免走动
当患者出现羊水破了的情况时，此时胎儿的体积已经比较大，如果患者此时走动，可能会导致胎儿出现脐带脱垂的情况，从而引起胎儿缺氧，甚至会出现胎儿窒息的情况。因此，建议患者需要及时就医，在医生指导下通过臀高头低位的方式，以免羊水流出过多，导致胎儿出现宫内缺氧的情况。
4、及时就医
如果患者羊水破了，并且伴有规律性宫缩，建议患者需要及时就医，并在医生指导下使用地西泮片、硝苯地平片等药物进行治疗，以免引起胎儿宫内窘迫的情况。
5、日常护理
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，注意休息，避免过度劳累。
建议及时就医，可以通过阴道分泌物检查、B超检查等方式明确诊断。如果患者出现胎膜早破的情况，建议患者在医生指导下使用头孢曲松钠、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。必要时，患者需要通过剖宫产的方式终止妊娠。