为什么说姨妈血很脏

姨妈血一般指的是月经血。说月经血很脏可能是因为月经血中含有多种物质，一般是从人体排出去的废物。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。

月经血一般为暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶，由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用，故月经血不凝。但如果患者出现月经量过多的情况，可能会导致出现血块的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用宫血宁胶囊、妇血安片等药物进行止血治疗。

在月经期间，建议患者注意腹部保暖，避免腹部受凉，以免引起痛经的情况。同时，患者需要注意保持会阴部清洁卫生，勤换卫生巾，以免引起感染的情况。月经期女性要注意休息，避免剧烈运动，不要从事重体力劳动。患者还要避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时患者可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。