王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
海绵肾在临床上指的是髓质海绵肾，髓质海绵肾平时可以吃一些补肾的食物，比如山药、黑芝麻等，也可以吃补肾的中成药，比如肾炎康复片、金水宝胶囊、六味地黄丸等。
1、山药
山药对肾的功效与作用主要体现在补肾益气、养阴润燥、强筋健骨等方面。山药含有多种氨基酸、矿物质和维生素，能够促进人体新陈代谢，增强体力，提高免疫力，从而达到补肾益气的作用。
2、黑芝麻
黑芝麻性平，味甘，同时具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，在临床上可以用于改善须发早白、头晕眼花、耳鸣耳聋等不适症状。另外，黑芝麻中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养成分，适量食用可以为机体补充营养，具有补肾的作用。此外，黑芝麻还含有丰富的黑色素，可以乌发明目，适量食用黑芝麻，可以改善肾虚引起的须发早白等症状。所以黑芝麻具有一定的补肾作用。
3、肾炎康复片
肾炎康复片主要是西洋参、地黄、山药、黑豆、益母草等中药组成，能够益气养阴、补肾健脾，还可以清解余毒，对于改善髓质海绵肾的症状，有一定的效果。
4、金水宝胶囊
金水宝胶囊主要成分是发酵虫草菌粉，能够补益肺肾、秘精益气，可以用于肺肾两虚，精气不足以及身体乏力，腰膝酸软等，可以在医生指导下服用金水宝胶囊治疗。
5、六味地黄丸
六味地黄丸通常由熟地黄、山药、茯苓等组成，具有滋阴补肾的功效，所以比较适合海绵肾服用。
除了上述所描述的食物以及药物外，还可以吃枸杞、牛肉、羊肉等，在身体恢复期间要注意多休息，尽量减少活动，不要过于劳累，以免影响身体恢复。