退行性脊椎病是什么意思

退行性脊椎病一般指的是脊柱退行性病变。脊柱退行性病变是一种慢性进行性疾病，是由于人体年龄增长和长期负荷作用导致脊椎结构和功能的逐渐退化所引起的一系列症状和疾病的总称。

该疾病主要表现为脊椎关节退行性变、骨质增生和椎间盘退化等，早期可能不会出现太明显的不适症状，但是随着病情的不断发展，可能会引起腰背部位疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状，严重时还可能会引起大小便障碍，对患者的身体健康造成不利的影响。是一种常见的脊柱疾病，多见于中老年人。

建议患者及时就医治疗，可以配合医生通过局部按摩、推拿等方式进行改善，能够促进局部的血液循环，也可以通过热疗、红外线疗法等方式进行改善，可以缓解不适症状。在日常生活中要多注意卧床休息，不要过度劳累，也可以多根据自身情况进行康复锻炼，比如转呼啦圈、打太极拳等，可以增强腰背部位的肌肉，也可以提高身体免疫力。