经期一般是指月经期间。月经期间浑身酸疼、骨头酸肉疼可能是正常现象，也有可能是受凉、痛经、贫血、骨质疏松等原因引起的，建议根据具体的原因进行针对性的处理，必要时也可及时就医治疗。
1、正常现象
女性在来月经时，体内的激素水平会发生变化，在此期间身体的抵抗力会有所下降，从而出现月经期间浑身酸疼、骨头酸肉疼的情况。这属于正常的生理现象，不需要过分担心，可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过热敷腹部的方式进行缓解。
2、受凉
如果月经期间没有做好自身保暖工作，会导致寒气入侵体内，从而诱发上述症状。此时可以通过热水袋热敷的方式来辅助改善，同时还要注意自身的保暖，避免着凉。
3、痛经
如果女性在月经期间出现了明显的疼痛感，并且还伴有浑身酸痛等症状，则考虑与痛经有关。可配合医生使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
4、贫血
如果患者本身存在贫血的情况，可能会导致血液运行不畅，在月经期间病情可能会加重，此时容易造成局部缺血，也会引起上述情况。建议患者可以适当吃补气养血的食物进行调理，比如红枣、阿胶等。必要时，还可以遵医嘱服用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗。
5、骨质疏松
随着年龄的增长，身体各个器官会逐渐衰退，若在月经期间长时间处于营养不良的状态，会导致体内缺乏维生素D和钙元素，从而引发骨质疏松的情况，部分患者在经期也会表现为上述的症状。可以在医生的指导下服用阿法骨化醇软胶囊、维D2乳酸钙片等药物进行调理，同时还可以适当补充蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等。
除此之外，还有可能是子宫内膜炎、盆腔炎等原因造成。日常生活中，女性要保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，同时还需做好保暖措施，以免着凉而加重不适。