吃五谷杂粮能降血糖吗

五谷杂粮是一类食物的总称，其中不包含药物成分，所以吃五谷杂粮不能降血糖，但对血糖的控制有一定的辅助作用。

五谷杂粮中含有较多的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，加快身体的新陈代谢，对于血糖高的患者可以起到辅助降血糖的作用。五谷杂粮中还含有较多的维生素、蛋白质等营养物质，可以补充身体所需要的营养，增强身体的抵抗力。但患者不能只通过吃五谷杂粮来降血糖，因为五谷杂粮中含有一定的淀粉，如果过量食用，可能会导致血糖升高。如果患者血糖较高，建议及时就医，可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。

血糖高的患者在日常生活中要注意合理饮食，减少糖分的摄入，少食多餐，多吃升糖指数低的食物，同时也要适当运动，提高身体免疫力。如果患者血糖持续升高，建议及时就医，根据具体的情况进行治疗。