黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 妇产科
吃坏肚子一般指的是腹泻，哺乳期腹泻多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、胃肠炎等原因有关。可以根据引起的原因通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果女性在哺乳期间不注意饮食健康，经常食用过多刺激性的食物，可能会对胃肠道功能造成刺激，从而引发腹泻的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。
2、腹部受凉
如果女性在哺乳期间不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后可能也会对胃肠道功能造成影响，从而伴随腹泻的症状。此时可以根据天气变化适当增加衣物，注意腹部的保暖。同时也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、胃肠炎
如果女性在哺乳期间不注意饮食卫生，可能会受到病原体感染，从而对胃肠道功能造成刺激，也会伴随腹泻、恶心、呕吐等症状。此时可以在医生的指导下服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。同时还要避免进食变质的食物。
除此之外，还可能是肠易激综合征、胃炎、溃疡性结肠炎等原因导致，如果症状严重，建议患者需要及时就医治疗。