陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 - 儿科
一岁4个月宝宝白天不睡觉可能是生理性因素引起的,也可能是环境因素、缺乏维生素D、消化不良、胃肠炎等原因导致的,需要根据引起的原因进行治疗。
1、生理性因素
如果宝宝在白天时受到了惊吓,可能会导致神经过度紧张,从而出现白天不睡觉的情况。建议家长可以轻拍宝宝的后背,给宝宝一些安抚,有助于缓解症状。
2、环境因素
如果宝宝睡觉的环境过于嘈杂,或者室内的温度过高或过低,都可能会影响到宝宝的睡眠质量,导致宝宝白天不睡觉。建议家长保持室内安静、温湿度适宜,为宝宝营造良好的睡眠环境。
3、缺乏维生素D
如果宝宝体内缺乏维生素D,可能会导致神经肌肉的兴奋性增加,从而出现白天不睡觉的情况。建议家长可以在医生的指导下给宝宝使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗,同时还可以多到户外晒太阳。
4、消化不良
如果宝宝在睡前吃得过多,可能会加重胃肠负担,引起消化不良的情况。此时宝宝可能会出现腹胀、腹痛等症状,由于身体不适,可能会出现白天不睡觉的情况。建议家长可以在医生的指导下给宝宝服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗,也可以通过腹部按摩的方式辅助改善。
5、胃肠炎
如果宝宝吃了不干净的食物,可能会导致病原体侵入胃肠道,引起胃肠炎的情况。此时由于炎症刺激胃肠道黏膜,可能会导致宝宝出现腹痛、腹泻等症状,可能会影响宝宝的睡眠质量,导致白天不睡觉的情况。建议家长可以在医生指导下给宝宝服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,也要注意避免吃辛辣刺激的食物。
在日常生活中,建议家长注意宝宝的饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果宝宝出现明显不适症状时,建议家长及时带宝宝去医院就医,明确疾病对症治疗。