邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
可以适量喝桑叶茶。
建议用量:250ml(1杯)/天
糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足、胰岛素利用障碍引起的代谢紊乱性疾病,以高血糖为主要标志。桑叶茶是用桑叶泡制成的茶水,富含维生素、桑叶酸、氨基酸、纤维素、矿物质等营养物质,属于低糖食物,可以补充糖尿病患者所需的营养物质,也不会导致患者的血糖水平升高。因此,糖尿病患者一般可以适量饮用桑叶茶。
桑叶茶不宜大量饮用,以免加重胃肠道负担,导致腹胀、腹痛等不适症状。对桑叶茶过敏的患者需避免饮用桑叶茶,以免诱发过敏反应,引起皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。
糖尿病患者需保持低糖饮食,避免食用蛋糕、巧克力、糖果等食物,以免导致血糖水平异常升高。同时建议患者注意多休息,可适当进行散步、游泳、骑行等运动,有助于维持血糖水平的正常。