通常情况下，100克豆腐中大约含有蛋白质15克，属于高蛋白质食物。
豆腐是日常生活中比较常见的一种豆制品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育，有利于身体健康。
一般情况下，100克豆腐中大约含有蛋白质15克，属于高蛋白质食物。如果存在消化不良的患者，应避免大量食用豆腐，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。同时，对豆腐过敏的人群也不宜食用豆腐，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡摄入，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等。当出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。