地瓜长芽能吃吗,有毒吗

2024-11-01 16:50:29

程梦婕 主治医师

武汉大学人民医院 - 营养科

地瓜一般是指豆薯。豆薯长芽后一般不建议食用,是可能有毒的。

豆薯,正常情况下食用口感脆甜、营养丰富。但当其长芽后,其内部的成分会发生一些变化。发芽过程中,可能会产生一些如龙葵素之类的毒素。人食用了长芽的豆薯后,可能会出现中毒症状,比如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适反应,严重的还可能影响神经系统,出现头晕、乏力甚至更严重的情况,危害身体健康。而且,即使将长芽的部分去掉,也难以保证其余部分没有受到毒素的影响,因为毒素有可能已经在薯体内部扩散开来。因此不建议食用已经发芽的豆薯。

购买豆薯时,要挑选新鲜、无发芽迹象的。储存时,放置在阴凉、干燥且通风良好的地方,以延长其保存期限,避免其过早发芽变质。

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