胃炎好几年了一直不好怎么回事，怎么办

胃炎好几年了一直不好，多考虑是饮食不当、精神压力过大引起的，也可能是幽门螺杆菌感染、慢性胃炎、胃食管反流等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、饮食不当

如果长期吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃黏膜，从而出现胃痛、反酸等症状。患者可以通过调整饮食的方式改善，适当吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等。避免吃刺激性食物，例如咖啡、浓茶等。

2、精神压力过大

如果长期精神压力过大，可能会导致中枢神经功能紊乱，从而出现食欲不振、反酸等症状。可以通过释放压力的方式改善，例如跑步、踢足球等。平时患者可以多到户外参加一些户外活动，例如跑步、爬山等，有助于缓解精神压力。

3、幽门螺杆菌感染

如果患者不注意饮食卫生，可能会导致幽门螺杆菌感染，通常会出现上腹部胀痛、食欲减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用四联疗法进行治疗，包括两种抗生素、一种质子泵抑制剂、一种铋剂。

4、慢性胃炎

如果没有积极配合医生治疗，可能会出现胃炎反复发作的情况。患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物进行治疗。在日常生活中患者要注意少食多餐，避免暴饮暴食。

5、胃食管反流

胃食管反流是胃内容物反流到食管所致疾病，其症状包括胸口灼热感、反酸、恶心、呕吐、胸口闷痛。患者可遵医嘱服用抑酸药物，如碳酸氢钠、雷贝拉唑等，还可遵医嘱使用促胃动力药物，如多潘立酮、莫沙必利等。

患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗。