姜疗的十大好处有哪些

不存在姜疗的十大好处的说法，姜疗是一种外敷治疗方法，因为生姜具有解表散寒、温肺止咳、行气开胃、活血驱寒、预防呕吐等功效，所以姜疗也有上述功效。如果不适症状加重，建议及时就医治疗。

1.解表散寒：由于生姜性热，所以对于外感风寒所引起的鼻塞流涕、咳嗽有痰等症状有一定的缓解作用。

2.温肺止咳：如果患者存在脾胃虚寒的情况，并伴有腹部冷痛、腹泻等症状，在医生指导下使用生姜进行调理后能够起到辅助改善病情的作用。

3.行气开胃：生姜属于一种比较常见的调味品，可以起到增进食欲的目的。另外也能够起到暖胃的效果，适用于畏寒的人群。

4.活血驱寒：生姜具有活血作用，可以活血散瘀；适量食用可祛除体内的寒气，起到温中散寒的作用。在风寒感冒、畏寒怕冷时，适当食用生姜可以调理身体，缓解症状。

5.预防呕吐：部分人群在坐车时会出现呕吐的现象，此时也可以通过喝生姜水的方式进行改善，因为生姜中味辛，能温胃散寒，和中降逆，其止呕功良，随证配伍可治疗多种呕吐。

虽然生姜的好处有很多，但是并不适合所有的人群服用，尤其是阴虚内热者要禁止使用，以免增加身体负担。