陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
通常情况下,古纳卡诺丽果指诺丽果。诺丽果是一种热带水果,其主要功效是补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压等,建议患者适量食用。
1、补充营养
诺丽果中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用后可以为人体补充所需要的营养物质,维持机体营养均衡。
2、促进消化
诺丽果中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
3、辅助改善便秘
诺丽果中含有大量的水分和膳食纤维,适当食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。
4、辅助减肥
诺丽果中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助减肥的功效。
5、辅助降血压
诺丽果中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。
需要注意的是,食物不能代替药物治疗疾病,如果患者身体出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。