桃梅具有补充营养、促进消化、润肠通便、生津止渴、美容养颜等功效，但患者要注意适量食用。
1、补充营养
桃梅中含有丰富的维生素、蛋白质、有机酸、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养。
2、促进消化
桃梅中含有丰富的有机酸，可以刺激胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、润肠通便
桃梅中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。适量食用可以改善便秘的情况。
4、生津止渴
桃梅味道酸甜，适量食用可以刺激味蕾，增加唾液和胃液的分泌，具有生津止渴的功效，可以改善食欲不振的情况。
5、美容养颜
桃梅中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
除此之外，桃梅中含有大量的果酸，如果过量食用，可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体的健康。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱口服蒙脱石散、多潘立酮片等药物治疗。