垂丝海棠果能吃吗，它有什么功效

垂丝海棠果一般能吃，其具有补充营养、促进消化、抗氧化、辅助降血糖、辅助改善贫血等功效。

1、补充营养

垂丝海棠果中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。

2、促进消化

垂丝海棠果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用，在一定程度上可以改善便秘的症状。

3、抗氧化

垂丝海棠果中含有丰富的维生素C、维生素E等抗氧化成分，患者适量食用可以辅助清除体内自由基，有利于皮肤的健康。

4、辅助降血糖

垂丝海棠果中含有丰富的果胶、海棠酸等成分，患者适量食用后可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助降血糖的效果。

5、辅助改善贫血

垂丝海棠果中含有丰富的铁元素，患者适量食用可以为身体补充所需要的铁元素，在一定程度上也可以达到辅助改善贫血的效果。

但需要注意的是，对海鲜过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，患者在食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。