游泳后皮肤晒得又红又痒怎么办

通常情况下，游泳后皮肤晒得又红又痒，可以通过冰敷、涂抹防晒霜、冲洗、使用药物、物理治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、冰敷

由于长时间在紫外线下照射，可能会使皮下毛细血管发生扩张，从而出现皮肤发红、瘙痒等症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，从而达到降温的目的。

2、涂抹防晒霜

在游泳结束后，患者可以适当涂抹防晒霜，也可以通过穿防晒衣、打遮阳伞等方式避免紫外线的照射。

3、冲洗

如果患者皮肤比较敏感，在游泳后出现上述症状，可能是对泳池中的氯气、消毒水等物质过敏所造成的。建议患者使用流动的清水进行冲洗，也可以使用肥皂水进行冲洗，从而达到改善上述症状的目的。

4、使用药物

如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下，配合使用氯雷他定胶囊、炉甘石洗剂等药物进行抗过敏治疗。

5、物理治疗

如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下通过红蓝光照射的方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。

在日常生活中，患者在游泳时要做好防护措施，避免皮肤受到损伤。如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。