甲减心率低怎么办

甲减是指甲状腺功能减退，患者出现心率低的情况，可以通过调整作息、调整饮食、情绪管理、运动锻炼、药物治疗等方式进行处理，有助于控制病情。

1、调整作息

甲状腺功能减退可能是自身免疫性疾病、甲状腺破坏、缺碘等原因导致的，会使体内甲状腺激素分泌减少，从而出现心率过缓的情况。在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。

2、调整饮食

患者可以适当吃富含碘元素的食物，比如海带、紫菜等，能够为身体补充所需要的碘元素，有助于促进病情好转。此外，患者可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，在一定程度上也可以改善心率低的情况。

3、情绪管理

如果患者精神压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现心率低的情况。建议患者适当进行户外散步，或者多与人沟通交流，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。

4、运动锻炼

患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、游泳等，可以促进机体血液循环，在一定程度上也可以改善心率低的情况。

5、药物治疗

患者可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，能够补充体内所需要的甲状腺激素，从而改善症状。另外，患者也可以遵医嘱服用宁心宝胶囊、参松养心胶囊等中成药进行调理。

在日常生活中，建议患者树立自信心，保持良好的心态，适当参与相关疾病的防治宣传活动，了解疾病知识，更有助于控制病情。如果在治疗过程中，出现不适症状，建议患者及时前往医院就医，积极配合医生进行治疗。