一般情况下，后背心一般是指后背，此处酸痛可能是过度劳累、外伤、颈椎病、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素引起的，患者可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，从而出现后背肌肉酸胀、疼痛等现象。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者后背受到撞击、挤压，可能会使后背受到损伤，导致后背出现疼痛，还会伴随局部红肿等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
3、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到损伤，容易引起颈椎病，会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
4、心肌缺血
如果长期吸烟酗酒，可能会使冠状动脉收缩，影响心肌供血，从而出现心肌缺血，常见的症状有胸闷、气短、后背疼痛等。患者可在医生指导下，口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化可能会导致心肌缺血缺氧，会出现胸闷、胸痛、后背疼痛等症状。患者可在医生指导下，口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。