内骨伤怎么恢复快

内骨伤一般是指关节内损伤，一般情况下可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，恢复是比较快的。

1、一般治疗

如果骨折的情况比较轻微，并没有出现移位的情况，可以通过支具固定的方式进行处理，也可以通过石膏固定的方式进行改善。

2、制动休息

患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。

3、药物治疗

如果疼痛比较严重，还可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。如果关节内损伤的情况比较严重，伴随着细菌感染的情况，可以遵医嘱服用抗生素类的药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、青霉素V钾片、头孢克肟胶囊等，从而使疾病得到改善。

4、手术治疗

如果骨折的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过钢钉内固定手术等方式进行处理。

5、康复训练

患者在治疗期间，可以在医生的指导下进行康复训练，可以加快恢复关节的活动范围，也可以增强局部的肌肉力量。

在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进疾病恢复。若有不适，应及时就医。