左肝低密度灶是否严重，需要根据引起的原因、病情的严重程度等进行综合考虑。如果是生理性因素引起的，一般不严重；如果是病理性因素引起的，可能比较严重。
如果患者长期大量饮酒，可能会导致肝脏受到损伤，从而出现肝脏低密度灶的情况。如果没有伴随其他不适症状，这种情况一般是不严重的。建议患者及时戒酒，并注意饮食健康，避免吃辛辣油腻食物。
但如果患者存在肝炎、肝硬化等疾病，也可能会出现上述情况。如果不及时治疗，随着病情发展，可能会出现腹水、黄疸等症状，甚至会出现肝功能衰竭等情况。此时是比较严重的，建议患者及时到正规医院通过肝移植手术进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意多加休息，避免过度劳累。同时还要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质。