陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
经常喝矿泉水致癌的说法并不是真的,因为正规的矿泉水是符合国家饮用水标准的,一般不会对身体健康造成不利影响。
矿泉水中含有丰富的矿物质,如钙、镁、锌等,还含有多种微量元素,如钠、硒、锰等,能够维持人体的电解质平衡,对人体有一定的好处。同时,矿泉水还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。但需要注意的是,矿泉水中虽然含有一定的微量元素,但也含有一定量的矿物质,如果长期饮用,可能会导致人体摄入过多的矿物质,从而增加肾脏的负担,还可能会导致人体对矿泉水中的矿物质吸收过多,从而导致人体出现高钙血症的情况。
在日常生活中,患者可以适当饮用矿泉水,但要注意选择正规的厂商和品牌,避免饮用不符合标准的矿泉水,以免其中所含的有害物质对自身健康造成不利影响。