红枣泡水只喝水不吃枣行吗

红枣泡的水只喝水不吃枣是可以的，但可能会降低红枣补中益气、养血安神的效果。若患者服用后出现其他不适症状，建议及时就医治疗。

红枣是一种中药材，味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气的作用，在一定程度上还可以达到养血安神的效果，可以用于治疗面色萎黄、乏力倦怠等病症。因此平时适当喝一些红枣泡的水对于维护身体健康具有一定益处，但可能会降低红枣补中益气、养血安神的效果。因为泡水过程中红枣只有部分成分会溶解到水中，而大部分有效成分还在红枣肉当中。

对于脾虚食少、乏力便溏、妇人宫寒者也可以使用红枣进行调理，但要注意避免过量食用以免增加胃肠道负担。另外，最好是将红枣水和红枣一起食用，以充分发挥红枣的药用价值。