肚子着凉了头痛

肚子一般指腹部。腹部着凉了头痛可能是由腹部受凉、上呼吸道感染、偏头痛、急性胃肠炎、脑血管痉挛等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、腹部受凉

由于患者不注意自身保暖，导致腹部受凉，可能会引起腹部疼痛、头痛等症状。建议患者可以通过热敷的方式进行缓解。同时，建议患者也可以适当饮用温热的水，缓解腹部受凉的情况。

2、上呼吸道感染

上呼吸道感染主要是由于受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等因素引起的上呼吸道感染性疾病。患者可能会出现发热、流涕、头痛等症状，还可能会伴有腹痛、腹泻等情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药进行治疗，缓解头痛的情况。

3、偏头痛

偏头痛是指一侧脑神经一阵抽痛，同时伴有恶心、呕吐等症状的疾病。如果患者本身患有偏头痛，腹部受凉后可能会加重偏头痛的症状，从而引起腹部着凉后头痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氟桂利嗪分散片、吲哚美辛片等非甾体抗炎药进行治疗。同时，建议患者也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

4、急性胃肠炎

急性胃肠炎主要是由于进食卫生不洁的食物，导致细菌感染肠道黏膜引起的炎症反应。临床上一般会表现为腹痛、腹泻、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群，改善不适症状。

5、脑血管痉挛

如果患者腹部受凉后，可能会导致腹部血管收缩，引起脑血管痉挛，从而引起头痛、头晕等症状。建议患者可以遵医嘱使用尼莫地平片、长春西汀片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。