党华 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 耳鼻喉科
嗓子一般指喉咙。喉咙非常哑可能是由于过度用嗓、饮食刺激、环境干燥、上呼吸道感染、急性咽喉炎等原因所引起的。
1、过度用嗓
如果患者平时说话比较多，或者长时间说话，就可能会导致声带充血、水肿，从而出现喉咙嘶哑的情况。建议患者多喝水，保持声带湿润，从而改善不适症状。
2、饮食刺激
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激咽喉黏膜，从而出现上述症状。建议患者保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用上述食物。
3、环境干燥
如果患者长期处于比较干燥的环境中，可能会导致咽喉黏膜缺乏水分，从而出现上述情况。建议患者保持适宜的室内湿度，可以在室内放置加湿器，改善不适症状。同时，患者也可以多喝水，缓解不适症状。
4、上呼吸道感染
如果平时没有养成良好的生活习惯，身体免疫力低下，可能会受到细菌或病毒感染，引起上呼吸道感染。在炎症的刺激下，可导致咽喉黏膜充血、水肿，出现咽喉肿胀、疼痛等症状。患者可遵医嘱服用双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗，同时应适当地增加饮水量，多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于病情恢复。
5、急性咽喉炎
如果患有急性咽喉炎，炎症可刺激咽喉黏膜下组织，使其出现肿胀、疼痛的症状，同时并伴有声音嘶哑、咳嗽等。患者可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素药物治疗，可抑制炎症控制病情。同时还可前往医院对咽喉部位进行雾化治疗，如吸入用布地奈德混悬液、沙丁胺醇气雾剂等。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医，查明病因后，积极配合医生进行治疗。在日常生活中，患者应注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。