不抽烟就头疼是怎么回事，怎么办

不抽烟就头疼多考虑是精神因素引起的，也可能是睡眠不足、偏头痛、紧张性头痛、高血压等原因导致的。建议患者及时就医，可根据病因进行对应的治疗。

1、精神因素

部分有烟瘾的人，在长时间不抽烟时，可能因心理不适而出现坐卧不安、心烦意乱、爱发脾气等情况，也可能导致植物神经功能紊乱而出现头疼、头晕等症状。建议患者及时戒烟，还要注意休息，避免过度劳累。

2、睡眠不足

如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，就会引起头痛、头晕、乏力等症状。建议患者及时调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。

3、偏头痛

偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛，具有反复发作的特征，每次发作可持续数日。患者可以积极配合医生服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。

4、紧张性头痛

紧张性疼痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与患者不良的生活习惯、精神因素等原因有关。患者会出现头部有压迫感、头晕、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物缓解。同时，患者还要保持愉悦的心情，避免过度紧张。

5、高血压

高血压是指以体循环动脉压力增高为主要临床表现的心血管综合征，患者可能会出现头痛、心律失常、心悸等症状。此时可在医生的指导下服用缬沙坦胶囊、卡托普利片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于身体健康，改善症状。如果症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。