70多岁老人坐骨神经痛多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是坐骨神经炎、梨状肌综合征、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期久坐或者是经常从事重体力劳动，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期久坐，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、坐骨神经炎
坐骨神经炎主要是因为感染、创伤等原因引起的坐骨神经炎症性病变。临床上患者一般会表现为臀部疼痛、下肢放射性疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经类药物进行治疗。
3、梨状肌综合征
梨状肌综合征是指坐骨神经在梨状肌区域受到卡压所引起的一种综合征，患者会出现臀部疼痛、下肢麻木、下肢肌肉萎缩等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、腺苷钴胺片等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式进行缓解。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，患者腰椎间盘发生退行性病变，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、腰椎管狭窄
如果存在腰椎管狭窄症，会使椎管容积变小，会出现神经受到压迫，从而出现下肢麻木、间歇性跛行、疼痛等症状。患者可去正规医院在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以遵医嘱通过腰部牵引的方式进行缓解。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养，增强机体的免疫力。患者在平时要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于提高晚上的免疫力。如果患者感到不适，建议及时就医，以免耽误病情。