餐后3小时血糖11正常吗

11一般指11mmol/L。餐后3小时血糖没有准确的参考值范围，餐后3小时血糖为11mmol/L，可能是正常的，也可能不正常，需要根据是否有伴随症状来进行判断。

1、正常

正常人随机血糖不超过11.1mmol/L，患者如果没有其他不适症状，餐后3小时血糖为11mmol/L一般是正常的。建议患者在吃饭时要注意饮食，不要吃含糖量高的食物，也不要吃辛辣、刺激的食物，以免导致血糖水平升高。

2、不正常

如果患者除上述症状外，还出现了体重减轻、乏力、多尿等情况，餐后3小时血糖为11mmol/L一般是不正常的。建议患者及时就医，进行葡萄糖耐量实验检查进一步明确是否存在糖尿病。如确诊为糖尿病，患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、盐酸吡格列酮片等药物进行降糖治疗。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，可适量吃一些含维生素、蛋白质等丰富的食物，如苹果、牛奶、鸡蛋等，有利于补充身体所需营养，提高身体免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。